아르바이트몬이 올해 아르바이트를 해본 적이 있는 아르바이트생 1699명을 타겟으로 근무 중 부당대우 경험을 묻는 통계조사를 시행한 결과 올 들어 아르바이트 일하는 중 ‘억울한 일을 당한 적이 있다는 알바생은 73.1%에 달했다. 이렇게 응답은 남성 76.1%, 남성 69.5%로 여성 아르바이트생이 여성 아르바이트생 보다 높았다. 특별히 억울한 일을 당했다는 아르바이트생 중
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두통 예방을 위해 일상에서 스마트폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용되는 게 좋다.
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